03 avril 2006

entrainement marathon plan marathon

Vous le savez par expérience ou vous en avez entendu parlé : les maux de ventres sont la hantise du marathonien.
Lire la suite »


25 mars 2006

gateau sport

Et si vous faisiez vous même vos gâteaux-sport, les Jicake, pour pas très cher ? Ces recettes de gâteaux pour sportif sont faciles à réaliser.

Ces gâteaux pour sportif sont généralement utilisés avant une épreuve sportive pour remplacer un repas ou quand la course à lieu à des heures qui ne permettent pas de prendre convenablement un repas. Alors n’hésitez pas à essayer nos recettes, et nous donnez votre avis, ou même suggérer des nouvelles recettes 🙂
Lire la suite »


About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

Recevez nos dernières infos et conseils
  • Catégories