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Coaching Ultra personnalisé pour Ironman, Ultra Trail, Triathlon, coaching super suivi et personnalisé.

Je suis très heureux de vous présenter un nouveau service développé par Jiwok : Jiwok Ultra

Dès qu’on évoque « Ultra », c’est synonyme pour moi de « Ultra Trail » (Déformation professionnelle), Ultra performance avec des participations à un Ironman, à un Ultra Trail, à une course de 100 km, à objectif marathon 2 h 45, etc…..

Ces objectifs « Ultra » concernent une infime partie des coureurs, mais ils existent et sont de plus en plus nombreux.

C’est pourquoi, nous avons décidé avec notre équipe de Coach de créer un service complètement dédié aux Jiwoker qui souhaitent s’engager dans une course performance.

Le service Jiwok que nous vous proposons depuis bientôt 10 ans, s’adresse à 98 % des Jiwokers qui souhaitent débuter le running ou se remettre au sport, qui veulent courir un marathon en 4 h 00 ou 3 h 15, qui veulent se défouler sur leur rameur, etc…

Grâce à notre technologie, nous pouvons vous proposer un service de très haute qualité et s’adaptant à la majorité de vos objectifs.

Par contre, nous avons constaté qu’il ne répondait pas aux besoins des 2 % des Jiwoker qui veulent un suivi plus poussé, avec des entraînements encore plus adapté à leurs objectifs de course performance.

C’est pourquoi nous lançons « Jiwok Ultra« .

« Jiwok Ultra » c’est être coaché en direct par un coach Jiwok qui entrainement habituellement des athlètes qui participent aux : Jeux Olympique, championnat du Monde, championnat d’europe, etc…) dans le domaine du Triathlon.

Ainsi, nos coachs établiront votre profil athlétique et créerons pour vous et avec vous l’entrainement le plus adapté en fonction de votre emploi du temps et de vos objectifs.

Vous serez suivi comme un athlète professionnel.

VOTRE PROFIL


Notre équipe établit votre profil athlétique avec une évaluation contextuelle et physique.

Notre équipe de coach vous contacte et vous interview afin de déterminer votre parcours et vos objectifs.

En fonction de la formule choisie avec votre coach, il pourra effectuer une contrôle des énergies avec le suivi de la variabilité cardiaque et réaliser une optimisation de la motricité et du fonctionnement cognitif par une étude des préférences motrices.

VOTRE PRÉPARATION


Une fois votre profil établie, votre coach réalise un entrainement ultra personnel.

Chaque semaine, il établit un programme pour la semaine suivante en fonction des séances précédentes, de votre ressenti et de vos contraintes de temps.
Les conseils de votre coach concerneront votre programme d’entrainement, mais également votre équipement et votre nutrition si cela est nécessaire.

VOTRE SUIVI


Chaque semaine, votre coach réalise un bilan avec vous afin d’établir le programme de la semaine suivante et vous conseille pour vous permettre de vous améliorer.

Vous pouvez également poser des questions et échanger à tout moment par email.
En fonction de la formule choisie, vous pouvez également échanger avec lui par téléphone.

Voici le retour d’expérience d’Anthony qui a participé au triathlon Altriman et qui s’est entrainé avec Jiwok Ultra :

« Ce fût une superbe expérience, avec un résultat à la clé, le tout préparé dans un temps record, avec un entraîneur à l’écoute, proche de moi qui me motivait dans les moments difficiles et qui répondait à toutes mes questions.
C’était un contact quasi journalier pour établir l’entrainement correspondant parfaitement à mes objectifs, mon niveau et mes contraintes.
Prochain objectif : un Ironman et sans hésiter je reprends mon entraîneur !!! »

Si vous pensez avoir besoin d’être accompagné par un de nos coachs, voici la page dédiée à Jiwok Ultra >>>>

About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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