04 novembre 2011

Merci à tous d’aboir participé à ce jeu concours organisé avec Univers-Running.com ! Vous avez tous été super motivés 🙂
Lire la suite »

starstarstarstarstar

20 octobre 2011

merci-jiwok
(crédit photo : aemde )

Allez hop ! On continue avec vos témoignages, commentaires, sur les entraînements Jiwok (merci continuez !!!). Ca nous donne envie de continuer à vous donner du plaisir ! J’espère que cela vous aidera à garder le rythme et la motivation pour continuer.

Xuoan
Mon 20 km de Paris en 01:36:18 ! Merci Jiwok !

Pascale
Bonjour, alors que je n’ai jamais pratiqué de sport, je vais bientôt terminer mon programme perte de poids en elliptique 8 à 10 kg en 10 semaine en 3 séances pour sédentaire. J’ai perdu 9 kg ,je suis très satisfaite.

pengam
Bonjour,

je voulais vous faire partager ma joie , qui grace à vous est de retour.
Et oui jamais je n’aurais cru réussir et j’en suis si fière , voilà cela fait juste 1 mois que j’ai démarré le programme.
Je crois que je vais passer à 3 séances par semaine car qand je cours , je suis trop bien , je me sens en pleine forme avec un sentiment de réussite en ce qui me concerne , un bien-etre , quelque chose qu’il y a seulement quelque semaine que je ne pouvais pas encore comprendre en voyant les autres courir !!!!
Alors un grand merçi à tout l’équipe !!!! ps je crois que j’ai moi aussi attrapé le virus yes !!!

A qui le tour ?

starstarstarstarstar

On ne s’arrête plus de vous faire plaisir !
Et aujourd’hui c’est vraiment un cadeau sympa ! la montre GPS+ Nike !

En exclusivité Jiwok & Univers-Running.com s’associent pour vous faire gagner une montre GPS+ Nike SportWatch d’un valeur de 199 euros et deux bons d’achats de 30 € à valoir sur le site www.Univers-Running.com où vous pourrez profiter des derniers équipements Automne-Hiver 2011.

Avec cette montre Nike Gps, vous pourrez récupérer votre parcours, votre distance, votre vitesse ainsi que votre fréquence cardiaque (par contre, la ceinture cardio est en option et n’est dans le lot) !

Et évidement vous pouvez envoyer toutes ces données sur votre compte Nike+.

Lire la suite »

starstarstarstarstar

19 octobre 2011

Motorola entre dans la danse du sport en musique !
En effet, Motorola vient d’annoncer la sortie d’une nouvelle montre qui devrait faire du bruit : La Motoactv.

Avec la Motoact vous avez selon moi la montre qui réunit vraiment tout : le lecteur mp3, le gps, la compatibilité ant+, le cardio, le bluetooth, l’écran tactile.
Vous allez donc pouvoir courir en musique, avoir votre parcours, la distance parcourue, les calories brulées, récupérer votre fréquence cardiaque et brancher vos écouteurs sans fil, le tout sous contrôle tactile.

Ajouté à cela, le boitier est détachable du bracelet-montre, vous pourrez donc le clipser sur un brassard ou sur un support vélo.
Par ailleurs, à travers l’interface de la Motoactv vous pouvez sélectionner d’autres pratiques sportives comme le vélo d’appartement ou elliptique.
Elle sera donc parfaite avec votre entrainement Jiwok !
Lire la suite »

starstarstarstarstar

18 octobre 2011

Voici un nouveau casque sport sans fil qui a l’air vraiment bien : le Jabra Sport.

Alors pourquoi il a l’air bien ? Déjà pas de fil…et ca c’est vraiment pratique quand on pratique son sport en musique ! Plus de fils trop long qui vous dérangent dans vos mouvements…
Comme ce casque a été développé tout d’abord pour faire du sport en extérieur, il ne craint pas la pluie ni les chocs.
Par ailleurs, il est super léger : 24 gr…

Par contre, vous devez posséder un lecteur mp3 compatible bluetooth pour pouvoir l’utiliser. En gros, ca fonctionnera très bien avec votre smartphone Iphone ou Android par exemple (même avec votre téléphone moins malin), par contre avec un lecteur mp3 chinois à 20 euros, cela ne passera pas.
Lire la suite »

starstarstarstarstar

13 octobre 2011

merci-jiwok
(crédit photo : aemde )

Vous êtes nombreux à laisser des commentaires sur les entraînements Jiwok (merci continuez !!!). J’ai donc décidé d’en publier certains !

Alexandre
Excellent entrainement. grace à cet entrainement j’ai gagner sur presque tout les tableaux, FCM, souffle, vitesse. Certaines séances sont assez dures mais ça en vaux la peine. Je recommande fortement. (Entrainement courir plus vite >>>)

Lilyahh
Super entraînement !!! Je viens de faire la séance 7 et j’ai réussi à courir 30min sans m’arrêter et sans être essouflée !!J’aurais même pu tenir 15min de plus facile. Il y a même pas 3 semaines, c’était 20min grand max et j’étais épuisée…Merci Jiwok ! ( Réussir à courir 1 heure en continu >>>)

Manuela
et bien je ne pensais pas que j’y arriverais, j’ai cacher le compteur de temps sur le vélo et j’y suis arriver, je reviendrais… lol (Perte de poids d’environ 8 à 10 kg en vélo >>>)

Guillaume
Entrainement top…Bon conseils du coatch…en attendant la suite! (Préparer un 10km en 45 minutes >>>)

Et vous ?

starstarstarstarstar

12 octobre 2011

fcm, iphone, cardio, fréquence cardiaque

Et voila, je vais encore faire des heureux (et forcément des malheureux…)

Merci à tous d’avoir participer et essayer de gagner le Runalyzer + une ceinture cardiaque !

Pour ceux qui le savent pas, le Runalyzer est un accessoire qui se connecte sur votre Iphone et vous permet d’afficher votre fréquence cardiaque avec votre ancienne ceinture cardio : Geonaute, Kalenji, Polar, Suunto, Wearlink,….

Votre Iphone + Runalyzer + votre entrainement mp3 Jiwok ce sera parfait !

Donc voici 5 gagnants (Runanlyzer + ceintures) d’une valeur chacun de 93 euros :

michael.krajecki@g…
cece.sarah@f….
cecile.landy@g….
annie.maertens@b……
cedric.colaone@g….

On vous prépare un tout nouveau jeu concours qui devrait vous plaire !

starstarstarstarstar

Recevez nos dernières infos et conseils
  • Catégories