Auto-massage : Mobot bouteille + Foam Roller

Voici un objet assez curieux.

La Mobot est une bouteille d’eau pour vos séances d’entrainement + un Foam Roller !

Pour rappel, un Foam Roller est un rouleau (souvent en mousse mais dans le cas de Mobot ce n’est pas le cas) qui intègre des petits reliefs (picots par exemple) qui permet de pratiquer l’auto-massage des muscles.

Un mini kiné à la maison. Parce qu’à moins d’être un sportif professionnel, on a rarement ce type de massage quotidiennement.

Pour en savoir, plus lisez notre test d’un Foam Roller 

Avec un Foam Roller, vous pouvez vous échauffer (idéal l’hiver avant la course à pied par exemple), ou de remplacer/compléter les étirements après votre séance de running Jiwok.

Donc la Mobot est une bouteille d’eau au look assez original qui est en plus un mini-kiné pour vous auto-masser :).

Si cela vous intéresse, cette bouteille existe en différentes tailles et différentes couleurs.

Je trouve l’idée assez originale et ingénieuse.

Vous pourrez ainsi transporter votre boisson isotonique maison avec vous et vous échauffez et/ou vous massez avec la Mobot lors de vos entraînements Jiwok.

Et n’oubliez pas avec les fortes chaleurs, il est important de bien boire et de suivre nos conseils pour courir quand il faut chaud.