débutant running courir

La liste des 10 top chansons pour courir, nager, ramer, pédaler ou marcher !

La musique et le sport, c’est un cocktail gagnant ! C’est même pour cela, que Jiwok existe depuis 10 ans maintenant !

Tout au long de cette décennie, je vous ai répété que la musique est excellent pour vous, parfait pour vos sorties de running, vos séances d’elliptique, de vélo d’intérieur, de course sur tapis, de rameur, etc….

En effet, j’ai partagé avec vous quasiment toutes les études scientifiques qui observent que la musique vous aident à repousser vos limites, à être plus endurant et à combattre la lassitude.

Comme l’année dernière, Spotify, le service musicale qui vous offre l’accès à des millions de chansons ( que vous pouvez utiliser avec votre application Iphone / Ipad Jiwok afin d’utiliser ces millions de chansons pendant vos séances d’entrainement Jiwok), a établi en analysant les données de ses utilisateurs, les chansons les plus utilisées pendant une activité sportive en 2016.

Voici les top 10 des chansons les plus écoutées lors de séances de sport :

1. Eminem, Nate Dogg – «’Till I Collapse»
2. Kanye West – « Power »
3. Drake, Future – « Jumpman »
4. The Chainsmokers – « Closer »
5. Calvin Harris – « This is what you came for »
6. Rihanna – « Work »
7. Sia – « Cheap Thrills »
8. The Weeknd – « Starboy »
9. Beyoncé – « 7/11 »
10. David Getta – « Hey Mama »

Vous pouvez ainsi faire le plein de bonne musique pour vos séances d’entrainement Jiwok.

About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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