L’URBAN TRAIL D’ARRAS, 1ERE ETAPE DU TOUR REGIONAL


urban trail plan entrainement

En 2017, j’ai décidé de vous faire partager des petites (ou grandes) courses près de chez vous afin de vous permettre de continuer votre progresser et ne pas perdre votre motivation.

En effet, une course c’est toujours, une préparation, une excitation et un vrai bonheur à la fin.

Nouvelle année rimant souvent avec bonne résolution, la Ligue Hauts-de-France d’Athlétisme innove en créant l’Urban Trail Tour, épreuve sportive d’athlétisme en centre ville. 
La première étape du Tour se déroule au cœur de la magnifique ville d’Arras le 25 mars à partir de 19h00.

Cet événement, alliant sport et culture, vous permettra de découvrir l’ensemble des richesses qu’offre la cité arrageoise.

Le long des 10km du parcours, vous aurez l’occasion de passer dans des lieux mythiques et invraisemblables, jamais explorés par les coureurs à pied comme la Maison Robespierre, l’Abbaye Saint Vaast, le Beffroi et autres lieux publics !

Toutes les fantaisies sont permises pour diversifier le parcours, l’enrichir et le corser : monter des escaliers, traverser des parcs, enjamber des structures urbaines, dévaler des rues, traverser des entreprises, des musées, des gares….

Vous pourrez le préparer en suivant les entrainements Jiwok trail court. ou plan 10 km .

Retrouvez l’ensemble des informations sur Facebook.

About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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