Le Numéro de Juillet de Jogging International vient de paraître !

Je vous rappelle aussi que les lecteurs Jiwok, bénéficie d’une offre spéciale (- 45 %) pour un abonnement à Jogging International.

Ce numéro d’été devra vous suivre durant les vacances avec :

– En cadeau, un pédimètre pour déterminer votre pointure exacte,
– 10 programmes d’entraînement spécial vacances, originaux et efficaces,
– Une opération SUS aux kilos en trop, avec un programme alliant diététique et course à pied,
– Un article sur le 1000 m ou la clé de votre record sur 10 km
– La présentation de trois fartleks originaux pour gagner de la puissance
Et toujours des reportages, des portraits, des exploits, de la santé, de la diététique…. tout ce que vous devez savoir pour allier le plaisir de courir et le bien-être…

Bonne lecture à tous