Voila une nouveauté intéressante découverte sur le blog de Laurent.
Selon Laurent, une coureuse sur trois aux usa courent en jupe. C’est un phénomène en pleine explosion….ca devait bientôt arriver en France.

En faisant une petite recherche, je me suis même aperçu qu’il existe des jupes pour courir avec une poche spéciale pour votre lecteur mp3 !
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Il ne reste plus qu’un mois avant la Corrida de Noël ! Vous avez toujours la possibilité de donner une dimension solidaire à votre participation en soutenant Mécénat Chirurgie Cardiaque et en participant au Défi du Cœur.

L’association vous donne rendez-vous le 19 novembre pour le petit déjeuner de lancement du Défi du Cœur qui a lieu 8h30 à 10h30 à la Cantine – La Cantine 151 rue Montmartre, Passage des Panoramas 12 Galerie Montmartre, 75002 Paris – Vous pourrez y découvrir l’association et les autres coureurs du cœur. (Réservation obligatoire: contact@aiderdonner.com)

Pour les remercier, Mécénat Chirurgie Cardiaque et POLAR offriront maillots et cardio fréquencemètres aux meilleurs collecteurs …

Alors, prêt à relever le Défi ?

Vous pouvez vous entraîner à cette course de 10 km avec l’entrainement Jiwok ici.

Tout d’abord merci à tous d’avoir répondu franchement à nos questions,
Et voila le résultat de notre tirage au sort :

chistbello(@)free(.)fr
simon.balsa(@)orange(.)fr

Fécilitation aux 2 Jiwokers vous avez gagner un cardio Polar Ft 40 .

Et encore une fois, merci à tous !

(Crédit photo : celticman53225)

Je viens de recevoir ce témoignage poignant d’une Jiwokeuse qui grâce à Jiwok a perdu du poids, aime courir et a combattu une dépression.

Je n’ai pas grand chose à ajouter tellement ce témoignage est beau et étourdissante (Yes We Can !)

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Bonjour les jiwokers,
Je voulais juste vous faire part de mon expérience et vous remercier, car vous avez (sans le savoir) réussi :

1 / à me faire courir,

2 / à me faire aimer le running !!

3 / à me faire perdre du poids

4 / à me sauver d’une dépression, qui aurait du être une déferlante .!

Pour moi tout ceci relève de l’exploit. Pas du tout sportive, en surpoids, détestant le jogging et ne comprenant absolument pas ce que cherchaient tout ces gens que je voyais courir à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit et par n’importe quel temps !!
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Comme je vous l’avais dis précédemment, Jiwok soutient les Coureurs du Coeur lors de la Corrida d’Issy les Moulineaux.

Mary-Lou Mauricio de Mécénat Chirurgie Cardiaque, association partenaire de la Corrida d’Issy les Moulineaux, lance un défi aux coureurs pour sauver 2 enfants atteints de malformation cardiaque.

Dans cette vidéo, Mary-Lou explique comment chaque coureur peut facilement aider l’association en collectant des dons sur www.aiderdonner.com/coureursducoeur

Mary-Lou nous parle du Défi du Coeur from Aiderdonner on Vimeo.

Pour le lancement du Défi du Cœur, l’association organise un petit-déjeuner convivial le 19 novembre de 8h30 à 10h30 à la Cantine – La Cantine 151 rue Montmartre, Passage des Panoramas 12 Galerie Montmartre, 75002 Paris – Vous pourrez y découvrir l’association et les autres coureurs du cœur.

Pour y participer envoyer un e-mail à contact@aiderdonner.com (Précisez nom, prénom, e-mail et téléphone dans le contenu de votre e-mail). Attention les places sont limitées !

Je vous propose aussi de Rejoindre le groupe Facebook consacré au Défi du Coeur: http://www.new.facebook.com/home.php#/group.php?gid=32738897529

Et si vous voulez vous préparer à la course du 10 km de la Corrida, rien de plus simple, notre entrainement mp3 Jiwok est téléchargeable sur jiwok.com .

Tout d’abord merci à Cédric de m’avoir transmis cet outil (et aussi de l’avoir créé).
Socketreader est un outil simple d’utilisation qui va vous aider à analyser assez finement vos courses enregistrées par votre Nike+ .
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Comme vous le savez peut-être Polar est partenaire officiel de Jiwok (c’est entre autre pour cela qu’on peut vous faire gagner des cadio Polar 🙂 ).
Nous en sommes assez fières de ce partenariat puisque pour nous Polar rime avec excellence en matière de cardiofrèquencemètre.

Cependant, les cardio Polar ont un problème persistant : le logiciel livré avec les cardio, le ProTrainer, n’est pas compatible avec les Mac.

C’est pourquoi Jean Daniel du blog « Courir c’est pour les nazes » (c’est ironique et son blog est très bien) a décidé de lancer une pétition.
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