perdre du poids régime
(crédit photo : San Diego Shooter)

Je sais que les conditions météo ne sont pas des plus favorables pour faire du sport ! Mais en lisant vos témoignages, je vois aussi que vous vous accrochez à vos objectifs ! C’est top ! Bravo à tous les jiwokers qui pour certains ont perdu 8 kilos, retrouve leur liberté ou se prépare au semi marathon de Paris.

Bonne lecture.

Lea
« Et voila , 8 kilos de perdu ! et j’arrive même à courir 1 heure avec beaucoup de facilité et beaucoup de plaisir. C’est vraiment incroyable. Jamais je n’aurais pensé pour réussir. Ce n’est pas évident tous les jours, mais avec Jiwok dans les oreilles cela m’aide vraiment à repousser mes limites. »
(Léa suit un entrainement perte de poids en running)

Stéphane
« Je suis en plein entrainement pour le semi de Paris et je dois dire que je suis super content ! Je sens que je cours déjà plus vite et avec plus d’aisance. Les conseils du coach sont toujours utiles et motivant (surtout pendant les séances de fractionné). Vivement le jour de la course que je me confronte au chrono. »
(Stéphane suit un plan semi marathon)

Reine-Claude
« J’ai promu le site autour de moi. Pour les non sportives, ce coach virtuel sur mesure révolutionnaire = sensation de liberté (pas d’obligation dans une salle de sport pour les plus timides, gestion du planning impeccable, et possibilité de conjuguer avec une vie professionnelle chargée…. ) avec des encouragements « presque personnalisés »…… Bref pour le moment que des avantages ! »
(Reine Claude suit un programme perte de poids)

Pascal
« Simplement un petit mot pour vous remercier de votre patience et vous féliciter pour votre concept
qui m’a permis de transformer mon sèche linge bizzaroide en vélo d’intérieur, sa fonction initiale. »
(Pascal suit un entrainement perte de poids en vélo d’appartement)

Et pour vous, cela se passe comment votre entrainement Jiwok ?

About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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