pourquoi sport? Car tout simplement il n’y a pas de fils qui vous embêteront pendant votre activité sportive, la connexion se fera via bluetooth
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Baladeur MP3, podomètre, Chronomètre, Radio FM et même waterproof (étanche) – 512Mo d’ Oregon Scientific MP121.




Et si vous faisiez vous même vos gâteaux-sport, les Jicake, pour pas très cher ? Ces recettes de gâteaux pour sportif sont faciles à réaliser.
Ces gâteaux pour sportif sont généralement utilisés avant une épreuve sportive pour remplacer un repas ou quand la course à lieu à des heures qui ne permettent pas de prendre convenablement un repas. Alors n’hésitez pas à essayer nos recettes, et nous donnez votre avis, ou même suggérer des nouvelles recettes 🙂
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Hé voila, en écoute le jingle officiel de Jiwok!!! On est super heureux de vous faire écouter notre jingle dont on est trés fière! Et vous, qu’en pensez vous ?




Petit sondage ! Alors est ce que la musique vous accompagne quand vous courrez ou quand vous vous entrainez ? On n’attend vos réponses !




Le brassard est un des accessoires fondamental pour s’entrainer et courrir en musique. Il est évident qu’il faut aussi un lecteur mp3….pour le mettre dans le brassard…. courir, s’entrainer avec un lecteur mp3 c’est bien, mais avec un brassard c’est beaucoup, beaucoup mieux! Cela vous laisse libre de vos mouvement et votre lecteur est protégé.
Différents types de brassard existent pour les lecteurs mp3 et ils sont adaptés plus ou moins à votre lecteur mp3. Possédant un Apple nano pour courir, j’ai acheté le brassard Nike Sport Armband. Et il est vraiment top! super léger, adaptable, protégeant vraiment bien le lecteur et en plus lavable….un peu cher quand même 39.95 euros…si il vous tente, vous pouvez l’acheter la . Courez une fois avec un brassard et vous ne pourrez plus vous en passer 🙂
Il sera le compagnon parfait pour votre entrainement Jiwok
N’hésitez pas à laisser des commentaires, et/ou nous dire si vous utilisez un brassard.




Bonjour à tous, Nous sommes heureux de vous accueillir sur le blog de Jiwok. Nous, c’est Frédéric et Denis, deux passionnés de sport et de musique. Notre objectif avec ce blog est de partager avec vous notre vision du sport en musique! Ainsi, vous pourrez retrouver des news à propos du sport, de la course à pied, des conseils d’entraînement, des interviews d’athlètes, des accessoires pour écouter de la musique en pratiquant son sport, etc… Nous espèrons que vous serez de plus en plus nombreux à nous lire et à nous écouter( un podcast est en cours de préparation). Alors à trés vite!








