(crédit photo : Samtherocker )
Tout d’abord un nouveau grand merci à William qui s’est proposé de nous faire la suite de son test du nouveau Ipod Shuffle (l’épisode 1 est ici) avec la nouvelle compilation Jiwok 1h30. Je n’ajoute rien de plus et laisse la parole à William !

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Voici un tout nouveau service dans le domaine de la course à pied, qui est encore en version béta….mais que nous avons pu essayer (Merci Manu). Alors qu’est que Wanarun?
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(crédit photo :Alida )
Comme vous pouvez l’observer si vous êtes un lecteur attentif de notre blog, les études scientifiques concernant les effets de la musique sur les performances physiques sont de plus en plus nombreuses. Hé bien, ça continue ! En effet, nous venons d’en découvrir une nouvelle. Cette nouvelle étude démontre que la musique forte et rapide optimise les performances physiques d’un sportif (Vous pouvez lire un résumé ici). Ainsi, si on suit les conclusions de cette étude, les séances de fractionné Jiwok sont parfaites pour améliorer ses performances :-). Vous savez ce qui vous reste à faire !

(crédit photo : Opiniastrous)
Hé oui, un blog ca vie, ca s’agrandit et des fois on s’y perd…. Nous avons donc décidé de vous faire un récapitulatif de tous nos podcasts…Voila l’épisode 2 (l’épisode 1 est ici), Y en a pour tous les genres : Qu’est ce que le Fractionné, le sport et la santé, etc….
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(crédit photo : Alitisa)

J’ai enfin trouvé un peu de temps pour vous faire celle nouvelle compilation pour vos sorties d’ 1 heure 30 (la première version est ici). Comme toujours c’est réalisé avec amour, et surtout avec de la bonne musique. Et comme pour tous les entraînements mp3 Jiwok, vous aurez en plus, ma voix pour vous motiver tout le long de votre parcours…Elle n’est pas belle la vie 🙂 Vous allez adorer courir avec cette nouvelle compilation spéciale Jiwok!

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(Crédit photo : aerolith)
Plus de cinq mois avant la course, les organisateurs du Marathon International de Paris ont mis fin à la période d’inscriptions après avoir reçu 35 000 dossiers complets. Le niveau de participation, bloqué depuis deux ans pour des raisons de confort des coureurs dans les zones de départ et d’arrivée, a été atteint en deux mois…
Forcément il va y avoir des déçus…..C’est pourquoi on vous prépare une surprise…..

(crédit photo : Opiniastrous)
Hé oui, un blog ca vie, ca s’agrandit et des fois on s’y perd…. Nous avons donc décidé de vous faire un récapitulatif de tous nos podcasts…Voila l’épisode 1, Y en a pour tous les genres : Présentation de Fred & Denis, Plein d’interview lors du marathon de Paris (coureur et exposants), etc….
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