05 février 2007


Encore un brassard, vous allez me dire………oui c’est vrai…..mais celui ci, fait aussi autre chose….
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04 février 2007


Le challenge Nike+Jiwok vient juste de commencer….et le trash talking demarre en fanfare….quelque extraits ci-dessus.
Pour tous ceux qui veulent utiliser le trash talking, il suffit de vous connecter sur le site Nikeplus en version usa.

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En lançant le nouveau Challenge Nike+, je me suis aperçu que Nike venait tout juste de lancer une version béta d’un nouveau service : Map it .
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03 février 2007


Voila j’ai envoyé les invitations, si jamais vous ne l’avez pas reçue, envoyez moi un mail ou un commentaire….. On est 45 49 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je vous rappelle que Nike limite le nombre de participants à 50…Il reste donc 5 1 place.
Bon courage à tous et utilisez le trashtalking ca va etre sympa !!!!!

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01 février 2007


Je crois que tout le monde l’aura compris, le running en musique est en pleine explosion….Voila encore un nouvelle accessoire très pratique pour courir en musique qui le prouve.
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Pour les fans du camouflage, Nike a sorti une paire de Nike+ Moire spécialement pour eux ! Total camouflage 🙂 (Il n’avait pas osé pour le modèle spécial Lance Armstrong).
2 versions sont proposées : Vert et marron pour les hommes et bleu et gris pour les femmes.
Par contre, pour l’instant elles sont seulement disponibles dans le Niketown de Los Angeles…..Mais j’imagine qu’on va bientôt les retrouver un peu partout dans le monde.
Info via Freshness

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31 janvier 2007

améliorer sa vma, séance fractionné

Après avoir lu le Jogging International de ce mois ci, une petit idée m’a trotté dans la tête…
Et voila le résultat…. On vous a préparé un programme d’entraînement, totalement gratuit pour débutant afin de courir plus vite et augmenter votre vitesse moyenne.

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