(crédit photo : David Wheatley )

Aujourd’hui c’est l’interview de Stéphanie, une Jiwokeuse, qui a eu la gentillesse de répondre à quelques questions par téléphone.
Je lui ai demandé de passer au bureau pour une interview vidéo, mais elle n’a pas voulu passer devant la caméra (ha les filles 🙂

Merci à elle et bonne lecture.

« Bonjour Stéphanie, Est ce que tu peux nous raconter en quelques mots ton expérience avec Jiwok ?

J’ai découvert Jiwok l’année dernière, après l’hiver (hé oui en hiver, j’ai préféré rester au chaud), je sentais que j’avais besoin de bouger, mon corps me suppliait de faire quelques choses (rires). En lisant certains forums féminins, j’ai découvert Jiwok et j’ai toute suite trouvé le concept top !
Comme je ne faisais vraiment pas de sport, j’ai commencé un entrainement débuter la course à pied avec un objectif 30 minutes.

J’ai toute suite été assez surprise par la première séance : j’ai trouvé cela super simple, motivant et sympa, j’avais hâte de continuer.

Donc tu as atteint ton objectif ?

Oui maintenant je cours 30 minutes en continue et même plus puisque je cours maintenant 1 heure , toujours grâce à Jiwok. Mon corps vous dit merci de m’avoir pousser à faire du sport.

Et maintenant ?

Je continue les entraînements Jiwok afin de réaliser un premier 10 km cette année !

Merci Stéphanie  »

Les beaux jours arrivent, venez suivre les conseils de votre coach Jiwok.