22 juin 2006 Publié dans Entrainements MP3 : témoignages, running, perdre du poids
Petit récapitulatif des différents tests disponibles sur Jiwok pour tester la VMA et VO2MAX et les tableaux de correspondance. et bien entendu les fichiers audios des tests …. Bon test…
Jiwok a changé !!!!! Dès maintenant, vous pouvez télécharger les séances d’entraînement en vous inscrivant sur https://www.jiwok.com.
En plus, vous pourrez choisir le ou les styles musicaux de votre entraînement 🙂
About the author
Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+
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Les tests VMA et VO2MAX : Gacon 45/15, navette (Leger) et VAMEVAL leader :
à 23:37
Vous ete des osti de cave tabarnak
à 13:30
sachant que je cours sur un stade ou il y a une piste de 400m...
Admin blog :à 14:01
Tu trouveras toutes les réponses à tes question sur ce site :
http://www.ultrafondus.com/21_ENTR/2002-09-TestsEval.php,titoche :
à 13:49
pourriez vous m'envoyer le test de VAMEVAL en fichier MP3.
merci d'avance.
à 15:24
Bonjour, pour recevoir le test vameval il suffit de nous envoyer un email à bonus @ jiwok . com (retirer les espaces) et vous recevrez votre mot de passe.
Olivier MAUFFREY :
à 16:21
Bonjour, je me suis inscrit sur jiwok et j'aimerais obtenir la bande son du test vameval Comment dois-procéder ? Merci Sportivement Olivier Mauffrey 2dispensation :
à 23:49
2heraldry Laisser un commentaire