24 juillet 2007 Publié dans Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
Je viens de découvrir ce post intéressant sur les quelques petits trucs d’un coureur expérimenté.
Des conseils avant, pendant et après une course.
Très sympa à lire.
C’est sur jogblog ici
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Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+
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