14 décembre 2010

fysiki

Julien, co fondateur du site Fysiki a eu la gentillesse de répondre à mes questions concernant son service.

Bonjour Julien, est ce que tu pourrais présenter Fysiki
aux Jiwokers ?

Fysiki part d’un idée simple : proposer un service accessible sur internet pour accompagner de
manière personnalisée les sportifs dans leur préparation physique.

Fysiki résulte de l’émulation d’une équipe de trois experts du Web anciens sportifs de haut
niveau, et la coopération de préparateurs physiques, de nutritionnistes, de psychologues du
sport, de sportifs de haut niveau, et de centre de recherche.

Après deux années de recherche, nous avons mis au point une technologie innovante qui est
capable de totalement personnaliser l’entraînement en fonction des spécificités du sportif, et
qui s’adapte également à sa progression. Cette innovation a été primée par le ministère de la
recherche, le ministère des sports et la région Alsace.

Est ce que le service est ouvert ?

Le service sera directement accessible en ligne, il suffira de renseigner un email et un mot de
passe pour s’inscrire et avoir accès aux différents services proposés.
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13 décembre 2010

nager en musique

Cette semaine, nous avons reçu le témoignage de Christelle, concernant nos entraînements Natation (je rédigerais bientôt un focus sujet).

Bonne lecture.

 » Je tiens tout d’abord à remercier l’équipe Jiwok pour son service.

Je n’ai jamais aimé nager. Pour moi, la natation c’était le sport le plus ennuyeux du monde.

Mais avec le froid dehors, et surtout le besoin de faire du sport (quelques kilos à perdre), m’ont convaincu de la nécessité de me mettre à la natation.

Une amie , jiwokeuse mais en running, m’a conseillé les entrainements Jiwok. J’ai donc suivi ses conseils.

J’ai acheté un lecteur mp3 adapté à la natation et hop plouff à l’eau avec mon coach Jiwok.

Tout d’abord: nager en musique c’est une expérience incroyable, cela procure une sensation assez unique.
Ensuite, suivre les conseils d’un coach dans ses écouteurs sous l’eau, c’est tout simplement génial !
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07 décembre 2010

vente-privee-polar

Une vente privée ! Ca faisait longtemps et avant les fêtes de fin d’année cela ne peut pas faire de mal !
Vente privée organise une vente du 9 au 11 décembre Polar !
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wombat

Aujourd’hui, c’est un spécial Retro Music pour Noël.

Le groupe c’est Wombat avec comme titre « Is This Christmas ! »

Alors 2 particularités pour ce Retro music…. Tout d’abord, ce n’est pas un vieu morceau, c’est assez récent et ensuite cela ne sort pas de mon lecteur mp3, mais de celui de Tracey, qui est la responsable de la version anglaise du service Jiwok (Une Ola pour Tracey, merci 🙂 ).
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06 décembre 2010

slap_brad_1

La dernière génération des Ipod Nano est vraiment toute petite.
Et surtout, son format carré, donne des idées à certains fabricants d’accessoire comme Griffin.

Ainsi Griffin nous propose de transformer votre Ipod nano en montre avec son bracelet Slap, ce qui peut être sympa pendant vos séances de running .
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01 décembre 2010

Préparation marathon

Le témoignage de la semaine est celui de Véronique qui a repris la course à pied avec son coach Jiwok et qui a pu 1 an après sa grossesse, courir le marathon de Montpellier ..

Bonne lecture.

 » Voila, je tenais à vous témoigner à quel point jiwok a été motivant pour moi dans la préparation du marathon de Montpellier.

Musique entraînante et rappel des entraînements par mail = combinaison idéale pour ne pas perdre la motivation.

Tellement motivée que pour la première fois, pendant cet entrainement j’ai réussi a aller courir à plusieurs reprises avant le boulot à 6h du matin!
Et puis quand je ne pouvais pas faire garder ma fille de 1 an, j’allais courir avec elle dans son charriot (voir photo)!
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30 novembre 2010

digitfit

Comme vous le savez maintenant (ou pas) votre Iphone ou Ipod dernière génération peut se transformer en cardio fréquencemètre avec la technologie Ant+.

Petit résumé : avec une ceinture compatible Ant+ ($29.90 chez garmin) + un connecteur pour votre Iphone ou Ipod + une application = un cardio 🙂
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