swinmp3_nager_en_musique

Voici une Jiwokeuse nageuse qui prend vraiment du plaisir à nager maintenant grâce à la musique et aux conseils de son coach sportif préféré.

Ca donne envie de retourner à la piscine 🙂

 » Bonjour,

J’ai effectué 3 entraînements en 10 mois avec Jiwok… Je suis plutôt contente 🙂
J’ai toujours aimé nager, mais enchaîner les longueurs sans véritable objectif n’est pas très passionnant.

L’acquisition d’un lecteur mp3 « aquatique » a été un grand progrès, puisque j’ai pu enchaîner les longueurs, mais en musique !

Et en septembre dernier, découverte de Jiwok, essai d’un premier entraînement, qui fait que maintenant je n’enchaîne plus les longueurs bêtement.

J’ai eu le plaisir de constater une vraie progression, que ce soit au niveau du souffle (le coach insiste suffisamment là-dessus…), des mouvements ou de l’endurance.

Et j’ai arrêté de rire quand le coach me demande de « ressentir la glisse », non pas que j’y arrive, mais au moins j’essaie ! :-).

Merci à toute l’équipe !

Solveig  »

Alors vous aussi vous avez envie de nager en musique avec votre coach Jiwok ?

About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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