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Jiwok

chaussure trail

de Serge le Lun Mai 21, 2018 10:35 am

Serge

Messages: 7

Inscription: Ven Avr 17, 2015 8:12 am

Bonjour,
J'ai 2 paires de chaussures différentes
J'ai une paire Altra Long Peak 3.0 et une autre paire de Kalenji xt 7.
Le drop est différent
Puis je utiliser successivement l'une ou l'autre paire ?
Merci de votre réponse
Serge
Jiwok

Re: chaussure trail

de Denis le Mar Mai 22, 2018 11:28 am

Denis

Messages: 91

Inscription: Lun Sep 19, 2016 8:42 am

Bonjour,

Oui, il est possible d'utiliser les deux, mais j'aurai tendance à privilégier une paire pour ne pas créer de tensions avec les différents changements. Cela dépend aussi de votre structure et de votre tolérance à ces changements.
En revanche, attention lors des entraînements trail, les drops importants emmènent dans la pente lors des descentes et modifient l'équilibre. A considérer pour ne pas se blesser.

Bon courage.
Jiwok

Re: chaussure trail

de le Mer Juil 11, 2018 11:10 am

Messages: 17

Inscription: Mer Nov 18, 2009 6:17 am

Bonjour,
Comparer des Altra avec un drop de zéro à des XT7 avec un drop de 10, c'est pas du tout le même genre de chaussure, pas la même phylosophie.
Alterner les deux est pas mal aussi, ne pas s'habituer qu'a une seule sorte de chaussure n'est pas mauvais pour le corps, surtout en trail où il faut provoquer son corps.
C'est mon avis en tout cas.
Jiwok

Re: chaussure trail

de le Mer Juil 11, 2018 11:11 am

Messages: 17

Inscription: Mer Nov 18, 2009 6:17 am

Bonjour,
Comparer des Altra avec un drop de zéro à des XT7 avec un drop de 10, c'est pas du tout le même genre de chaussure, pas la même phylosophie.
Alterner les deux est pas mal aussi, ne pas s'habituer qu'a une seule sorte de chaussure n'est pas mauvais pour le corps, surtout en trail où il faut provoquer son corps.
C'est mon avis en tout cas.
Jiwok

Re: chaussure trail

de le Mer Juil 11, 2018 11:14 am

Messages: 17

Inscription: Mer Nov 18, 2009 6:17 am

Bonjour,
Comparer des Altra avec un drop de zéro à des XT7 avec un drop de 10, c'est pas du tout le même genre de chaussure, pas la même phylosophie.
Alterner les deux est pas mal aussi, ne pas s'habituer qu'a une seule sorte de chaussure n'est pas mauvais pour le corps, surtout en trail où il faut provoquer son corps.
C'est mon avis en tout cas.

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