J'ai la meme question.
Je viens de m'inscrire en esperant pouvoir combiner des seances de velo elipptique et un entrainement de course.

est ce possible?

Bonjour,

J'hesite a m'inscrire car je vousdrais suivre le programme de CAP ET celui de natation pour perte de poids. Est ce possible de faire deux programmes d'entrainement different avec l'abonnement ?

Car sinon, je ferais sans JWOK tant pis

Bonjour

je voulais voir le programme prévu pour le tapis de course car je n'ai pas fini mon programme sur route. mais avec le mauvais temps, j'ai déjà sauté 2 séances....
mais je ne peux pas m'y inscrire....

j'ai tenté ce matin de faire ma séance route sur le tapis, j'ai la fréquence cardiaque qui monte bcp trop ( j'avais mis la vitesse que je fais sur route) . que me conseillez vous de faire qd il pleut sur le tapis?

sinon comment s'inscrire en même temps? dois je télécharger sur mp3 toutes mes séances et ensuite m'inscrire à l'autre?

merci