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Jiwok

Modifier mon entrainement

de flovb le Lun Déc 07, 2009 9:40 pm

flovb

Messages: 18

Inscription: Sam Déc 05, 2009 9:11 pm

Bonsoir,
Je me suis trompée en m'inscrivant. En fait j'ai repris il y a quelques mois après une aponévrose plantaire :(
Comment faut-il faire pour modifier mon entrainement ?
Vous remerciant par avance pour votre réponse
Jiwok

Re: Modifier mon entrainement

de AGNES le Mer Jan 27, 2010 8:35 am

AGNES

Messages: 2

Inscription: Mar Nov 17, 2009 10:50 am

Florence,
Je crois bien que le même jour que toi j'ai dû arrêter mes entraînements pour la même raison... et j'ai toujours des douleurs (dès que je fais une petite randonnée !)... As-tu trouvé un entraînement qui te convient ? si oui : lequel ? et autre question : comment soignes-tu cette aponévrosite ? Car ça me fiche le bourdon, pour une fois que j'avais trouvé un exercice physique qui me plaisait à fond... J'espère bien reprendre un jour prochain (ou un mois prochain !!!)
Merci de me répondre !

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