Hello tout le monde,

Je m'appelle Jonathan, j'ai 30 ans (bientôt ahah). J'ai été un passionné du sport, et après quelques soucis de santé. J'ai du ralentir la cadence. J'ai repris, il y a peu par du running et beaucoup de randonnées, du yoga et un peu de fitness, sans oublier la méditation qui va avec car un corps sain et un esprit sain c'est le meilleur combo !

Dans mon passé, j'ai fais beaucoup de foot et notamment de la boxe anglaise. Et j'ai aussi également fait de la musculation en salle et participé à un programme sur une application sportive qui s'appelle Freeletics pour ceux qui connaissent.

Voilà, un peu en ce qui me concerne.

Je suis prêt à m'investir un peu sur le forum et trouver tous les éléments qui m'aideront à renforcer mes connaissances sportives.

Merci déjà à tout le monde,
Et à bientôt,

Jonathan.