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FC et bêta-bloquant

de Stéphanie le Lun Juil 06, 2015 4:22 pm

Stéphanie

Messages: 3

Inscription: Dim Juin 28, 2015 6:15 pm

Bonjour,
J'aimerais m'abonner sur le site, mais avant, j'aimerais savoir si les programmes sont adaptés. Je souffre d'hypertension et je suis donc sous bêta-bloquants. Ma fréquence cardiaque est donc assez basse et il est difficile pour moi d'atteindre la zone prescrite dans des programmes d'entraînement. Est-ce que ce type de cas est prévu lors des entraînements?
Merci.
Jiwok

Re: FC et bêta-bloquant

de JIWOK le Mar Juil 07, 2015 1:35 pm

JIWOK Site Admin

Messages: 254

Inscription: Mer Fév 25, 2009 9:11 am

Bonjour Stéphanie,

Difficile d'adapter ou de prévoir des programmes adaptés aux différentes pathologies.
Dans tous les cas, vous pouvez suivre les programmes en adaptant les zones de FC recommandées. Votre cas n'est pas isolé, d'autres Jiwoker sous béta bloquants suivent nos programmes avec succès.

Bon courage

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