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Jiwok

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de JIWOK le Mer Jan 21, 2009 7:36 pm

JIWOK Site Admin

Messages: 254

Inscription: Mer Fév 25, 2009 9:11 am

bonsoir
j ai entendu parler de ce site par une collegue
il semble que ce soit trés efficace et ça me motive pour me remettre au sport !!
mais avant d entamer l entrainement je souhaiterai savoir si c est gratuit ???
merci
Jiwok

Re: infos

de JIWOK le Mer Jan 21, 2009 10:37 pm

JIWOK Site Admin

Messages: 254

Inscription: Mer Fév 25, 2009 9:11 am

melanie64 a écrit:bonsoir
j ai entendu parler de ce site par une collegue
il semble que ce soit trés efficace et ça me motive pour me remettre au sport !!
mais avant d entamer l entrainement je souhaiterai savoir si c est gratuit ???
merci

Oui l'inscription et le téléchargement des programmes d'entrainement en mp3 sont téléchargables gratuitement.

D'ailleur sur la page d'accueil il y a de marqué
En plus, Jiwok c'est 100 % gratuit. (Elle n'est pas belle la vie....)
:D

Maintenant, faudra tout de même payer une dîme, sous forme de sueur et d'efforts. Mais, pas d'inquiétude, Jiwok va te faire apprécier l'effort et la course à pied en particulier :)
Jiwok

de JIWOK le Jeu Jan 22, 2009 8:50 am

JIWOK Site Admin

Messages: 254

Inscription: Mer Fév 25, 2009 9:11 am

merci pour ta réponse !
pour ce qui est de la sueur et de l effort j espere que ça va payer parceque je manque vraiment d entrainement !
je débute dès lundi .... affaire a suivre !!

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