Je suis un peu comme vous en termes de santé cardiovasculaire heardle 80s Peut-être avez-vous simplement besoin d'ajuster vos chiffres.

Si vous débutez un programme d'entraînement ou si vous n'avez pas fait d'exercice depuis un certain temps, il peut être difficile d'atteindre une intensité plus élevée au début. La condition physique s'améliore avec le temps.snaptik