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Jiwok

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Jiwok

position du pied

de Joëlle le Mar Aoû 15, 2017 1:16 pm

Joëlle

Messages: 4

Inscription: Lun Mar 19, 2012 6:01 pm

Bonjour,
Ma question va vous sembler idiote mais je souhaite avoir une réponse à mon inquiétude.
Voilà, lorsque je cours, c'est mon talon qui se pose en premier sur le sol, je me demande si cela est bon ou pas et s'il faut que je modifie mon habitude et poser en premier la pointe du pied ?

merci pour vos réponses
Jiwok

Re: position du pied

de Stephanie le Ven Aoû 18, 2017 8:47 pm

Stephanie

Messages: 58

Inscription: Ven Mar 05, 2010 10:37 am

Bonjour Joëlle,
Vous touchez une corde sensible qui m'intéresse. En effet, il n'y a pas de règle, juste sa préférence. Certains posent spontanément l'avant du pied, d'autres l'arrière....L'important, pas d'exagération.
Personnellement, j'évalue les individus sur le sujet mais physiquement. Voire une vidéo pourrait me guider.
En attendant, faites comme vous vous sentez le mieux.
Bon courage

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