Bonjour,
Voilà, je reprends le sport après longtemps.....je me suis remis à courir (lentement), j'ai acheté des bonnes chaussures (special gros) des asics, sur les conseils avisés d'un vendeur. Je fait 182 cm et pèse 105 kg. Je parviens à courir, sans trop de problème à allure très modérée, mais le matin en descendant l'escalier, comme des petits claquements derrière le talon. Je pense tendon d'achille, àa me fait très peur......selon ce que j'ai pu lire, il peut casser mais généralement sur des efforts intenses et violents. Ca peut se produire en faisant un léger footing?
Bref en attendant, je vais marcher et arrêter de courir (trop d'impact je pense).
Qu'en pensez-vous?
D'avance merci beaucoup de vos avis, ça me fzait vraiment "flipper".

Merci du conseil