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Jiwok

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Jiwok

suite du programme

de gwladys le Lun Oct 20, 2014 12:00 pm

gwladys

Messages: 1

Inscription: Ven Aoû 03, 2012 5:06 pm

bonjour,

je suis à la séance 10/24 de "Réussir à courir 30 minutes en continu, 2 séances par semaine pendant 12 semaines".
je suis agréablement surprise de mes progrès malgré un peu plus de difficulté sur la dernière séance.
quel entrainement me conseillez vous de suivre lorsque j'aurai fini ce programme?
Jiwok

Re: suite du programme

de Denis le Mar Oct 21, 2014 9:55 am

Denis

Messages: 68

Inscription: Lun Oct 17, 2011 1:22 pm

Bonjour,

Notre équipe de coach vous enverra un email avec des propositions d'entrainement pour continuer votre progression à la fin de votre entrainement actuel.
Bon courage pour la suite de votre entrainement.

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