Bonjour,

Vous avez tout bien fait pour vos calculs. Continuez !

Pour votre cardio, je vous rassure vous ne l'avez pas acheté pour rien. Il faut veiller à très bien humidifier les capteurs, c'est probablement ça le problème. N'hésiter pas à vous préparer un verre d'eau la veille au soir, et le matin de la mesure vous trempez vos doigts dedans et mouiller les capteurs et votre peau. Ça devrait mieux marcher.
En courant il y a la transpiration...

Aussi, commencer vos premières séances avec le cardio réglé mais sans bip ou vibration afin de ne pas vous perturber. Vous vous fiez aux sensations et aux indications de la voix du coach (pas d’essoufflement etc). Et vous surveiller juste votre cardio afin de vous habituer et de caler vos sensations avec vos BPM.

Une fois habitué vous pourrez mettre les bips qui vont bien pour vous freiner (ils servent surtout à ça, rarement à accélérer...)

PS : les piles du capteur cardio peuvent aussi être remplacé surtout si ce sont celles d'origines, en fin de vie le symptôme est une détection des BPM faibles.