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Séance Home trainer

de Caroline le Lun Nov 25, 2013 10:21 am

Caroline

Messages: 8

Inscription: Sam Juin 22, 2013 12:54 pm

Bonjour,

La période hivernale est bien là! Il fait froid, mais surtout il fait nuit très tôt! Je voudrais continuerà m'entrainer en vélo et pour celà je possède un home trainer. Quels sont les programmes les plus adaptés: vélo d'intérieur ou vélo elliptique?

Merci pour votre réponse,
Caroline

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