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Jiwok

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Jiwok

Douleur aux orteils

de le Ven Juil 19, 2013 9:23 pm

Messages: 6

Inscription: Mar Avr 03, 2012 8:22 pm

Bonjour, ce n'est pas la première fois mais ce soir j'ai couru 14 km et vers 10 km des douleurs vraiment très fortes dans les orteils ( comme des aiguilles ). Course terminée , douleur terminée !!!
Vous avez une idée de ce que ça peut être ?
Merci de votre aide
Jiwok

Re: Douleur aux orteils

de so le Lun Juil 22, 2013 10:03 am

so

Messages: 4

Inscription: Jeu Juin 20, 2013 7:01 pm

tout ce que je peux te dire c'est que les fois où j'ai des douleurs aux pieds c'était:
douleurs aux orteilles car sûrement mauvaises chaussures
crampes - démageaisons tels que fourmillements car pas assez bu - selon le médecin scolaire à l'époque, sur ce, j''avais tenté de boire très souvent avant , pendant , après l'effort, et ca allait bcp mieux en effet!

Un seul conseil: parles-en à un vrai médecin qualifié

Enjoy running! :)
Jiwok

Re: Douleur aux orteils

de admin le Ven Juil 26, 2013 6:14 am

admin

Messages: 167

Inscription: Jeu Sep 02, 2010 9:27 am

Bonjour Natacha,

En effet, il est nécessaire de consulter pour identifier la douleur.
Difficile de proposer un diagnostique par correspondance.


Bon courage
Jiwok

Re: Douleur aux orteils

de jean luc le Dim Juil 28, 2013 7:04 am

jean luc

Messages: 1

Inscription: Mar Jan 26, 2010 10:39 pm

bonjour!
tu dois en plus avoir une sensation de ne plus sentir tes orteils. c'est un syndrome connu.
qui s'opère au niveau du pied pour certains .
moi ça m'arrive parfois quand je cours sur la promenade des anglais si la douleur est trop intense je m'arrête et je retire ma chaussette . et je me concentre plus sur ma foulée talon pointe que pointe talon. je pratique en marge de la course à pieds du body attack en salle grâce à cette discipline cardio j'améliore mes impacts avec mes jambes en faisant des kicks avant comme les danseuses du french-cancan avec cette technique je n'ai plus de sciatique et autres problèmes que m'avait détecté les radiologues .
jean luc ;)
Jiwok

Re: Douleur aux orteils

de le Mer Aoû 14, 2013 7:36 am

Messages: 6

Inscription: Mar Avr 03, 2012 8:22 pm

Merci à tous pour vos réponses.
A+

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