Bonjour,
je cherche un programme d'entrainement pour l'Ancilevienne : une course de 46 km autour du lac d'Annecy, à deux avec un VTT.
+ Conseils stratégie pour les changements vélo/course à pied ?
La course a lieu en septembre.
http://www.avoc.eu/Ancilevienne/Ancilev ... LeParcours

Merci d'avance.