Bonjour,

il y a plusieurs articles pour le calcul de la FCM, je te conseille de t'y référer.
la FCM est 220-age...donc 240 est bizarre?! c'est le calcul très basique...
Tu devrais avoir une FCM autour de 190...

Bon calcul

Mathilde

oui effectivement.
il y a peut etre un problème dans la programmation de l'appareil, du coup même avec les bonnes infos les résultats sont erronés.
Après fait bien attention à toujours bien humidifié les électrodes de la ceinture...
Par expérience quand j'avais des choses qques peu aberrantes c'est que la ceinture n’était
pas correctement installé.

Bon sport

Mathilde

non avec de l'eau du robinet au moment de l'installation.
Après comme tu transpires, l'humidification va continuer pendant l'effort.

Il existe peut être des gels mais je n'ai jamais testé.

tu peux aussi humidifier ta peau...elle est legerement plus poreuse et l'eau restera peut etre mieux