Bonjour à tous
Ce week end...le 26/11/2011 à lieu le trail de la nuit d'or...( Villars Fontaine en cote d'or) 16 km en nocturne...départ à 17h...bon moi çà me tente...mais là ou le bas blesse c'est que ce serait ma premiere course et je ne me sents pas tout à fait prete...10 kim sur plat en 1 heure ...mais bon 16 en nature...quelques conseils et autres me seraient forts utiles....MERCIIIIII
Et en meme temps je fait de la pub...huhuhu
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