salut, je trouve que c'est une super question ...en fait pour moi c'est toujours un problème .. je pense que j'ai le contre pied un peut fort du coups ça m'arrive assez souvent lors d'un marathon de devoir "re-lasser" mes chaussures .

il existe a ma connaissance plusieurs types de façon de lasser les chaussures :




en ce qui me concerne je n'utilise pas les deux derniers trous .

sur ma dernière paire de Trail Asics il y a des lacets spéciaux avec des sortes de "nœuds" , "de tresses", dans les lacets qui tiennent mieux .. et qui peuvent ce relâcher automatiquement au fur et a mesure que le pied gonfle dans la chaussure .. un top dans mon cas !

j'ai vu çà chez Planet Jogging d'ailleurs.

fred

merci fred pour le conseil détaillé !!!!!!
j'en prend note et j'applique cela dès ce week-end !