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Jiwok

Douleurs au niveau des épaules

de Marine le Lun Fév 28, 2011 4:04 pm

Marine

Messages: 2

Inscription: Mer Déc 29, 2010 8:01 pm

Bonjour à tous,

je cours depuis environ deux ans et très souvent, des douleurs dans le creux des épaules à l'avant apparaissent.

Auriez-vous une solution pour les faire disparaître ? Ça a tendance à vraiment me gêner après environ 30 minutes de course.

Merci.
Jiwok

Re: Douleurs au niveau des épaules

de Stephanie Coach le Mar Mar 01, 2011 9:31 pm

Stephanie Coach

Messages: 99

Inscription: Jeu Jan 28, 2010 8:43 am

Bonjour Marine,

votre douleur est très certainement liée à des tensions sur les membres supérieurs, maintenant l'origine de ces tensions peut être diverse et variée. Seul un médecin pourrait vous guider dans la conduite à tenir après avoir réalisé un diagnostic.
Ce qui est certain c'est qu'il ne faut pas laisser les douleurs s'installer et s'intensifier.
Un osthéopate pourrait lui aussi vous apporter des solutions.
En résumé il faut que vous consultiez une personne habilitée à vous faire un diagnostic.
Bon courage.

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