Bonjour,

J'ai participé ce dimanche à une course de 10 km. J'ai réalisé un temps 54 minutes.
Pour info, à l'automne dernier, j'ai fait un 20 km en 1 heure 55 minutes.
Je prévois de participer au Marathon de Paris le 3 avril prochain. Il reste 7 semaines. Je débute donc ce mercredi l'entrainement Marathon en 4 heures 30 à la séance 4.
Qu'en pensez-vous ?

Merci pour vos précieux conseils.
Christophe