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Jiwok

mal au bas du dos

de serge le Jeu Juil 09, 2015 2:44 pm

serge

Messages: 4

Inscription: Dim Mai 11, 2014 6:26 am

je cours depuis 18 mois après l'arrêt du tabac j'ai perdu de 17 kilos je suis passé de 98 kilos à 81 kilos
après des douleurs multiples du au démarrage (réglage de chaussures , de posture et alimentation)
visite chez l'ostéopathe depuis peu j'ai une douleur au niveau du bas du dos voir coxis plus sur le coté gauche .
a savoir depuis 3 mois je ne travaille plus mes abdos ni mes lombaires en salle
quelle est ce mal ?
et que dois je faire?
Jiwok

Re: mal au bas du dos

de joel le Ven Juil 10, 2015 6:29 am

joel

Messages: 314

Inscription: Dim Juin 24, 2012 4:21 pm

Bonjour,
Difficile de faire un pronostic médical par internet, mais votre problème de dos ressemble à une lombalgie, qui peut devenir chronique et même invalidante.
Le mieux ce serait de consulter un rhumatologue, qui vous conseillera pour remedier à tout ça.
MAIS, ça peut aussi être la cause d'une mauvaise posture de course, ou des appuis. Et là, une paire de semelles adaptées peut aussi être le remède.
Alors dirrection un rhumato qui vous en dira plus.
Bon courage.
8-)

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