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Jiwok

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Jiwok

Ca y est, j'ai fait mon 1 er semi marathon

de déborah le Mar Oct 11, 2011 11:56 am

déborah

Messages: 1

Inscription: Lun Juin 21, 2010 8:44 am

Bonjour à tous,
Dimanche dernier, j'ai fait TOUT RENNES COURT le S'mi et je dois le dire j'en suis fière.J'avais la boule au ventre la veille et le jour J un peu stressé et à 11h15 TOP DEPART pour les 21.1kms.J'ai terminé ma course avec beaucoup de plaisir, je n'ai pas souffert.Durant tout le parcours, j'ai géré mon souffle et mes jambes mon homme m'accompagnai et il est vrai que nous avons parlé pendant le parcours . Je l'ai terminé en 2H11 avec le sourire.
Merci JIWOK qui m'a beaucoup aidé pendant mes séances d'entrainements.
Jiwok

Re: Ca y est, j'ai fait mon 1 er semi marathon

de valerie le Mar Oct 11, 2011 3:52 pm

valerie

Messages: 40

Inscription: Dim Jan 23, 2011 2:53 pm

bravo à toi!
voici un message qui me donne du baume au coeur! j'espère pouvoir courir le semi de la rochelle l'année prochaine en mars; pour l'instant ce sera un 14 Km...un pas vers le semi
Bonne continuation et en route pour le marathon ;)
Jiwok

Re: Ca y est, j'ai fait mon 1 er semi marathon

de Geoffrey le Mar Oct 18, 2011 12:18 pm

Geoffrey

Messages: 1

Inscription: Mar Oct 18, 2011 9:04 am

Bonjour valérie,
tout comme toi j'ai pour objectif le semi de la rochelle l'année prochaine si tu souhaites échanger sur tes séances d'entrainement ; contacte moi (pierre.brun10@gmail.com)
Jiwok

Re: Ca y est, j'ai fait mon 1 er semi marathon

de jc le Mer Oct 19, 2011 4:14 pm

jc

Messages: 1

Inscription: Dim Mai 23, 2010 10:35 am

Félicitations

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