bonjour à tous,
Merci pour vos réponses et conseils. J'en déduis que sûrement la persévérance devrait être la clé pour retrouver une foulée plus gratifiante tout en restant ds les fréquences de travail souhaitées. Je vais faire un test de FCM en espérant en effet que le calcul théorique a sous évalué un peu... Et puis lors de ma dernière sortie, j'ai pu rester ds les clous sans marcher (même si à ce rythme-là je me demande si c'est encore trottiner ou si ce n'est pas marcher vite!!!), j'ai trouvé là un indice de progrès, un petit espoir
Allez, je reviens dans qqs temps en espérant que ce sera pour vous faire part de nouveaux progrés.
Encore merci!
Yza