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Jiwok

Problème avec le lait

de Céline le Jeu Jan 03, 2013 1:52 pm

Céline

Messages: 5

Inscription: Dim Fév 14, 2010 5:53 pm

Bonjour,

Je suis le programme alimentaire de jiwok qui conseille un laitage à tous les repas mais recommande de bannir le fromage. Or, je ne tolère pas les produits laitiers sauf certains fromages. Avez-vous un conseil à prodiguer hormis les aliments à base de soja?

Céline
Jiwok

Re: Problème avec le lait

de Pascal le Mer Jan 09, 2013 5:19 pm

Pascal

Messages: 297

Inscription: Jeu Juil 28, 2011 6:54 am

Bonjour Céline,

Effectivement pour les autres produits laitiers c'est possible de remplacer le lait de vache par des laits végétaux (soja, amande etc....)



Bon courage
Jiwok

Re: Problème avec le lait

de chantal le Lun Mar 04, 2013 8:49 am

chantal

Messages: 3

Inscription: Dim Mar 11, 2012 11:01 am

bonjour pour ma part j'ai fait un suivi alimentaire avec une diététicienne qui déconseille le lait de vache qui ne serait pas très bon en fait d'un point de vue digestif. L'idée est de prendre si on en a besoin ou envie des fromages et yaourt de brebis ou chèvre... Mais elle privilégie pour le reste tout ce qui est poisson, jambon oeuf etc etc le midi n'importe quel type de viande et le soir plutôt poisson, viande blanche, oeuf ou jambon
voili voilou

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