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Jiwok

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Jiwok

Programme nutrition

de chris le Mer Juil 06, 2011 8:45 am

chris

Messages: 4

Inscription: Mer Déc 08, 2010 3:40 pm

Ma question peut sembler stupide, mais dans le régime associé à la perte de poids en course à pied, les quantités sont-elles identiques pour les hommes et les femmes?
Jiwok

Re: Programme nutrition

de admin le Jeu Juil 07, 2011 10:45 am

admin

Messages: 167

Inscription: Jeu Sep 02, 2010 9:27 am

Bonjour Chris

Effectivement c'est les mêmes quantités pour les hommes et les femmes.


Bon courage pour votre entrainement

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