Bonjour Bruno,
Concernant votre première question, il n'y a aucun problème pour réaliser les programmes vélo d'intérieur sur home trainer.
Ensuite pour la course à pied vous pouvez aussi très bien faire vos séances sur tapis en intérieur.
Enfin pour le rameur, il n'y a pas à ce jour de séance que vous puissiez réaliser sur le rameur.
j'espère avoir répondu à vos intérrogations.
Bon courage et bon entrainement.
Stéphanie