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Jiwok

Problème

de Aurélie le Lun Mar 22, 2010 4:47 pm

Aurélie

Messages: 5

Inscription: Mer Mar 17, 2010 1:49 pm

Bonjour,
J'ai trouvé un message de Cathy mécontente, mais impossible de lui répondre.
C'est pourquoi j'ouvre un nouveau sujet, le mien.

Je suis actuellement "Réussir à courir 30 minutes en continue, 3 séances par semaine pendant 10 semaines."

En effet, j'ai aussi un ipod shuffle, et je laisse mes séances jiwok.
Etant donné que le n° de la Séance n'est plus indiqué en début de séance, on risque fortement de se tromper de séances, pas cool de passer de la 1 à la 6 sans les 2, 3, 4 et 5 ou inversement de régresser.

Un autre problème qui me gène, c'est qu'on en sait pas exactement quand courir et quand marcher, ce n'est pas dit clairement.
EN plein milieu de la marche on va avoir droit à "c'est bien continue comme ça"
ET en plein milieu de la course "prend ce temps pour te détendre"
enfin du style, je ne me souviens plus exactement.

Sur la séance 1 les musique lentes et rapides ne correspondaient à la marche (lent) et la course (rapide)
Sur la séance 2 ça correspondait, donc je me suis fiée aux musiques.

Sinon, côté musique, je pensais que je préfererais avec mes musiques, mais non, le fait d'avoir vos musiques que je ne connais pas, fait que je me concentre plus sur la musique, le style et ça m'aide énormément

J'espère avoir très vite une réponse, et que tous ces petits problèmes soient très vite réglés;
Car ce système est vraiment génial

PS : petite question, pour la puce nike, c'est obligé d'avoir un ipod ?
Ca ne marche pas avec un autre MP3 ?

Merci

Aurélie

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