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Jiwok

Minuteur d'intervalle

de Jelly le Dim Fév 05, 2017 1:12 pm

Jelly

Messages: 1

Inscription: Jeu Fév 02, 2017 6:39 pm

Bonjour,
J'ai commencé ma premiere seance sur tapis, et je dois dire que je m'attendais à mieux. Le coach vocal est super sympa, la séance au top mais je reste sur ma faim.

En effet avec ma musique j'ai cru entendre 60% de la FCM alors je me suis "mince je dois marcher en fait" et bah non fallait courir, mais je n'avais rien de visuel qui m'indiquait où j'en étais.

Sur tapis, ou sur velo d'appartement, rameur, VE, je pense que ça serait bien de rajouter un visuel à la séance d'entrainement.

Avec par exemple un minuteur, une indication de ce qu'on doit faire, à quelle fréquence, etc...

En espérant que l'app soit un peu plus fournie..

A très vite !
Jiwok

Re: Minuteur d'intervalle

de Denis le Lun Fév 06, 2017 2:19 pm

Denis

Messages: 56

Inscription: Lun Sep 19, 2016 8:42 am

Bonjour Jelly,

Merci de votre retour.
Nous allons essayer d'améliorer cela.
Je vous conseille de lire le descriptif de la séance avec de la commence, ca vous aidera à bien la visualiser.

Merci de votre patience et bonnes séances.
Jiwok

Re: Minuteur d'intervalle

de aude le Lun Fév 13, 2017 11:16 am

aude

Messages: 6

Inscription: Mer Jan 04, 2017 12:36 pm

hello
un petit truc aussi sans rentrer dans un truc extrêmement compliqué est de lire avant évidemment le descriptif de la séance et de se faire une petite fiche mnémotechnique qu'on pose sur un coin de runner: comme ça, on sait à quoi s'attendre; en général, c'est 5 lignes, et je jette le papier après

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