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DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

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DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

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DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

de Virginie le Lun Mai 13, 2013 2:00 pm

Virginie

Messages: 6

Inscription: Lun Jan 09, 2012 10:11 am

Bonjour,

Je déplore le manque de choix dans les entrainements, il faudrait des séances d'entrainements specifiques pour trails ou course nature, par exemple, avec des distances intermédiaires comme un 25, 30km ou 35km, qu'en pensez-vous?

Re: DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

de Assmatine le Lun Mai 13, 2013 6:12 pm

Assmatine

Messages: 186

Inscription: Mer Fév 06, 2013 9:04 am

Bonjour.

Je n'en suis pas encore là, mais oui, ce serait bien aussi des séances pour entre le semi et le marathon. Très bonne idée je trouve. ça nous apprendrait à progresser encore plus.

Re: DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

de Virginie le Lun Aoû 25, 2014 11:59 am

Virginie

Messages: 6

Inscription: Lun Jan 09, 2012 10:11 am

bonjour,

oui, je pensais aussi à des entrainements spécifiques longues distances, 45, 50 ou 60km, en trail ou course nature. est ce que l'on peut espérer voir apparaitre de nouveaux entrainements de ce genre en 2014-2015?
merci,

Re: DES NOUVEAUX ENTRAINEMENTS POUR TRAIL...

de le Jeu Aoû 28, 2014 9:54 am

Messages: 322

Inscription: Dim Juin 24, 2012 4:21 pm

Bonjour,
Vous trouverez ce genre d'entrainements tout à fait spécifiques sur d'autres sites internet.
Surtout ne pas essayer de compléter 2 entrainements pour en faire un seul, le bénéfice serait décevant.