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Jiwok

aide pour entrainement piscine

de christine le Mar Oct 09, 2012 11:21 am

christine

Messages: 2

Inscription: Mar Mar 15, 2011 7:59 pm

Bonjour,

Est ce que quelqu'un pourrait m'expliquer les mouvements pour les entrainements de natation. Comme par exemple les exercices pour renforment musculaire des jambes avec planche. Tout comme ceux avec palmes.
Merci d'avance à la personne qui pourra me renseigner

Christine

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