Hello!!!

Un petit plus qui pourrait être sympa pour les gens qui suivent un entrainement pour perdre du poids : un espace où rentrer notre poids, avec une courbe, les objectifs de poids, en encore des encouragements

Si cela peut faire avancer le schmillblick, je confirme que ca serait un véritable plus.

Je trouve globalement l'outil de suivi un peu léger (calendrier + commentaires de séances) au regard de ce que font des sites comme Runkeeper ou Mapmyrun.
Pouvoir entrer ses informations de type forme (poids, % masse graisseuse, FC repos) et séance (FC moyenne, vitesse, distance, calories) serait un plus qui s'inscrit parfaitement dans l'objectif même de Jiwok qui est de nous motiver.

Je confirme que voir sa courbe de poids qui diminue est un sacré moteur pour donner envie de continuer et progresser. Depuis mon inscription je tiens à jour un fichier de type Excel qui me génère mes courbes de poids et %MG.