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Jiwok

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Jiwok

quid du roller ?

de Eric le Dim Nov 07, 2010 11:28 am

Eric

Messages: 5

Inscription: Ven Sep 03, 2010 5:36 pm

Salut !

J'aime bien courir, mais ma vrai passion, c' est le roller.

Ce qui serais pas mal, c'est d'avoir des entrainements roller.

A moins que je puisse adapter d'autres entrainements.
Jiwok

Re: quid du roller ?

de Pascal le Lun Nov 08, 2010 8:32 pm

Pascal

Messages: 416

Inscription: Ven Nov 20, 2009 1:19 pm

Bonjour Eric,

D'accord avec vous pour le roller, j'adore aussi ; maintenant, c'est dans des projets ! nous devons terminer ce que nous sommes en cours de réalisation ! ! !
Difficile d'adaper un prog au roller ! Vous pouvez peut-être essayer des préparations 10K, 20K ou semi sans faire la fine bouche sur les consignes adaptées au sujet ! Aussi, les consignes de FC, d'encouragements, de relâchements sont adéquat !
A vous de voir en attendant !
Bon courage
Jiwok

Re: quid du roller ?

de Eric le Mar Nov 09, 2010 9:37 am

Eric

Messages: 5

Inscription: Ven Sep 03, 2010 5:36 pm

Merci pour votre réponse !!

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