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• ENTRAîNEMENT

à chacun sa façon de trouver un entraînement

 

remplissez le questionnaire....

QUEL EST VOTRE OBJECTIF ?

Choisissez s'il vous plaît Je veux faire du sport Je veux perdre du poids Je veux rester en forme Je veux préparer ma première course Je veux préparer une course Je veux travailler mes acquis entre 2 courses J'ai été blessé et je veux me remettre au sport Je veux me mettre en condition pour une future course Je veux progresser Je veux préparer un concours Je veux m'entraîner en club de gym ou en intérieur

QUEL EST VOTRE NIVEAU ?

Choisissez s'il vous plaît Je ne fais pas de sport Je fais du sport de temps en temps (1 à 2 fois / semaine) Je fais du sport régulièrement (2 à 3 fois / semaine) Je fais du sport intensément (3 à 5 fois / semaine)

QUEL EST VOTRE CHOIX DE PRATIQUE ?

Choisissez s'il vous plaît Natation Course sur tapis Marche sur tapis Vélo elliptique Course à pied Vélo d'interieur Marche Trail Marche nordique Vélo sur route - Cyclisme Basket-Ball FootBall Triathlon Duathlon Rameur

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