Se connecter à mon compte

  Se souvenir de moi|Mot de passe oublié ?

 

Votre abonnement a expiré (votre carte de crédit a peut-être expirée). Afin de continuer votre entrainement, nous vous invitons à renouveler votre pass.

Nous avons a été heureux de vous offrir votre première séance. Restez avec nous pour atteindre votre objectif en activant votre compte

Vos programmes d'entraînements personnels en musique

Un coach sportif professionnel qui élabore votre programme personnel

Des séances d'entraînements pour votre niveau, que vous soyez débutant, confirmé ou expert

Des outils pour votre accompagnement et suivi personnel + 2 livrets sur l'entraînement et la nutrition

Résiliation de votre abonnement à tout moment

 

Se mettre en condition physique par la course à pied en vue d'un séjour de ski, 2 séances par semaine sur 8 semaines.

DURÉE

8 semaines

RYTHME

2 fois/semaine

NOMBRE DE SÉANCES

16

NIVEAU

Intermédiaires

NOTE

     

VOICI D'AUTRES ENTRAÎNEMENTS QUI POURRAIENT VOUS INTÉRESSER

Préparer un semi-marathon en 2h00 environ, 2 séances par semaine pendant 12 semaines.

Durée:

12 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Perte de poids d'environ 5 kg en course à pied, 3 séances par semaine pendant 10 semaines.

Durée:

10 semaine

Rythme:

3 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Se mettre en condition physique (en vélo) dans le cadre d'un futur pr....

Durée:

4 semaine

Rythme:

1 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Se mettre en condition physique par la course à pied en vue d'un séj....

Durée:

8 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Finir un semi-marathon sans séance intensive, 3 séances par semaine sur 8 semaines.

Durée:

8 semaine

Rythme:

3 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Perte de poids d'environ 5 kg en course à pied et vélo, 2 séances p....

Durée:

10 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Se mettre en condition physique (en vélo) dans le cadre d'un futur pr....

Durée:

4 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Préparer un semi-marathon sans séance intensive en 2h00 environ, 2 s....

Durée:

10 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Préparer un semi - en 2h00 environ, 3 séances par semaine pendant 8 semaines.

Durée:

8 semaine

Rythme:

3 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Perte de poids d'environ 5 kg en course à pied, 2 séances par semaine pendant 12 semaines.

Durée:

12 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Se mettre en condition physique en vélo et course en vue d'un séjour....

Durée:

8 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Intermédiaires (pratique une activité sportive régulièrement)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Se mettre en condition physique en course à pied en vue d'un séjour ....

Durée:

8 semaine

Rythme:

2 fois/semaine

Niveau:

Débutants (pratique une activité sportive occasionnelle)

DÉCOUVRIR CET ENTRAÎNEMENT

Qui sommes-nous?
|
Plan du site
|
Contact
|
Termes et conditions
|
Presse
|
Job
|
Partenaires
|
Aide

Copyrights JIWOK 2024  |  powered by  Reubro International Debugging